FELICIDADE ENCURRALADA

Caros amigos e leitores que eventualmente acessa este blog, talvez estranhem o espaço de tempo, longo, para novas postagens. O fato é que no momento estou cuidando, digamos, de uma influência psicossomática, uma indigestão mental, que ocasiona uma intoxicação emocional, uma fadiga física, ou seja, preguiça mesmo, hehehehehe, me desculpem. Em dias que, diante de inumeras inconveniências na vida, adotar uma atitude voltada ao escapismo normal, é necessária para a saude e para felicidade.
Vivemos num mundo de amor, mistério, medo e ódio, um mundo de confusão e contradição.
Experimentamos alegrias que nos estimulam e tristezas que nos deprimem. Heráclito, o filósofo grego, na sua " Lei dos Opostos ", declarou que o homem está condenado a uma vida de forças contraditórias: amor e ódio, guerra e paz, vida e morte, dor e prazer. É o modo com que reagimos a essas fôrças dinâmicas que determina se somos normais ou neuróticos.
A felicidade é uma maneira de pensar. Cada um de nós necessita de uma "filosofia prática e funcional da vida ", uma maneira de pensar que torne a vida agradável em vez de penosa.
Ricos e pobres, estamos todos expostos às mesmas desilusões, desafios, doenças, tempestades, acidentes etc, construir uma imunidade íntima contra os efeitos de todas essas coisas que possam nos afetar, física e emocionalmente, se faz necessaria. O caminho pode estar em "Aplicar" o que você aprende. A mera leitura de um livro de auto-ajuda não garante a modificação de pessoas. O conhecimento exclusivamente livresco pode revelar-se estéril.
Uma pessoa educada em colégio pode intelectualmente aceitar alguma coisa como verdade e continuar a agir de maneira imatura. O conhecimento adquerido requer uma aceitação emocional, assim como uma aplicação diária do que foi aprendido. Os livros que visam ao aperfeiçoamento do indivíduo devem ser estudados e não lidos como novelas. Consequentemente não é o que você já conhece, e sim de assumir uma atitude otimista, sobre o que você se esquece de lembrar a si mesmo de fazer.
Enfim, seus problemas nunca poderão ser resolvidos se você fugir deles ou por teimosia, formar uma personalidade rigida, inflexivel e incapaz de apreciar o ponto de vista apresentado por alguém.

ALMA FELIZ, CORPO SAUDÁVEL

A associação de Médicos Antroposóficos, uma linha da medicina que considera a espiritualidade essencial na recuperação do bem estar físico, já promoveu cursos de formação com mais de mil médicos brasileiros. Profissionais da área de saúde, psiquiatras, psicólogos, se cooperam em estudos, se aprofundando nessa relação, que apontam para a seguinte direção: a pessoa que tem uma vida espiritual mais intensa apresenta menos problemas cardíacos, a pressão sanguínea mais regular e menos ansiedade e depressão, além de ter menor probabilidade de desenvolver doenças como o câncer. Até a Organização Mundial de Saúde ampliou o conceito de saúde para " um estado completo de bem-estar, físico, mental, social e espiritual". A saluto-gênese, a área da medicina antroposófica que se dedica aos estudos das origens da saúde, considera que a pessoa doente não conseguiu realizar todos os anseios de sua alma, criando assim um tipo de nó em seus corpos energéticos que bloqueia todo o fluxo da energia vital. Com base nisso, a pessoa é convidada a fazer um reexame de sua vida para considerar onde e porque deixou de expressar seu lado espiritual. Batizada de Trabalho Biográfico, que, segundo a linha antroposófica, ajuda a fazer essa análise e a desbloquear a energia tão necessária à felicidade.
UMA CRENÇA PROPORCIONA VITALIDADE E BEM ESTAR.
No Brasil, o livro Milagres que a Medicina Não Contou ( ed. Gaia ), escrito pelo médico brasileiro Roque Marcos Savioli, conta os casos surpreendentes de cura ocorridos no instituto do Coração de São Paulo. Segundo ele, pesquisadores de respeito demonstraram em estudos de neurofisiologia a existência no sistema nervoso central de um " centro da fé ". Essa região estaria localizada em uma área muito perto daquela que regula toda a defesa do organismo de maneira que os estímulos cerebrais relacionados à fé acionam também toda área de defesa orgânica. " Assim, a fé libertaria substâncias que estimulam as células de defesa do organismo, combatendo as doenças ".

A DESPEITO DAS PEDRAS, AS PLANTAS CRESCEM

" NAS FENDAS DAS PEDRAS, BROTAM ORQUÍDEAS E BROMÉLIAS'

A Rigidez de pensamentos pode ser tão dura como a pedra. Em pedras não se plantam flores, a despeito da sua mesmice pétrea, a vida foi colocando matéria orgânica nas gretas e depressões.

É preciso deixar de ser o mesmo e se transformar em outro, observe, a vida tem horror à mesmice. Aquilo que permanece imutável, contrário ao movimento da natureza, da sua natureza, testemunha impassível da passagem do tempo, morrerá, transformará numa pedra.

Um provérbio sânscrito citado pelo médico Deepak Chopra, faz uma coneção de tempo em nossa transformação. Êle cita: " O passado é um sonho; o futuro, uma visão. Mas o presente bem vivido torna o passado um sonho de felicidade, e o futuro, uma visão de esperança ".

VÍTIMAS DO ÓDIO

Conversando com um amigo que me visitava, e que pela profissão, psiquiatra, me proporcionou elementos para uma visão muito interessante ao momento que as sociedades como um todo, cobram mais harmonia, mais paz no mundo. Óbviamente, sua identidade não precisa ser revelada, mesmo porque, é um parecer que interpreta trechos de situações em um consultório, numa conversa informal. Indaguei como estavam os negócios, se estava trabalhando muito, e ele confirmou minhas suspeitas, e foi além, me disse que atualmente os profissionais, como psicólogos, psiquiatras, estão com um grande fluxo em seus consultórios, devido aos inúmeros problemas que as pessoas desenvolveram ante a pressão dos tempos tumultuados em que vivemos, e que nem sempre estamos preparados.

" Nós, na grande maioria, passamos pela vida conhecendo metade de nós mesmos e, portanto, usufruímos apenas metade de nossos recursos de capacidade, confiança e felicidade. Grandes áreas de força permanecem escondidas. Sofremos porque somos estranhos a nós próprios." Veja como nós, as pessoas, reagem emocionalmente nas manifestações de seus sentimentos. Amor e òdio são opostos, o homem num paradoxo, luta para melhorar o mundo, desejando viver e amar e ao mesmo tempo dá largas aos seus impulsos autodestruidor via crime, suicídio, alcoolismo e guerras.

O ato de infringir dor e sofrimento em nós mesmos ou nos outros, conscientemente ou inconscientemente, faz do ódio nas suas divesas formas, uma doença devastadora. O ódio é uma reação adquirida, nós aprendemos a odiar. O medo nos faz inseguros e quanto maior é a insegurança, maior é a tendência para reagir com ódio a qualquer ameaça. O sexo e o amor estão entrelaçados, tornando a vida agrádavel e significativa. O medo é outra faceta de autopreservação, nos conservam cautelosos e alerta para os azares da vida. A pessoa mais propensa a odiar, é aquela que abriga sentimentos de inferioridade, é frustrada, ansiosa, desconfiada e passam pela vida com punhos cerrados. Diante de tais colocações, conclui-se que temos de aceitar o fato de que o ódio é uma doença, que é um antigo hábito de formação, que é contagioso e que é capaz de deixar toda uma sociedade, física e mentalmente doentes.

Não são essas reações que presenciamos?

1, 2, 3, 4...AMORES!!!

A palavra " AMOR " é usada milhões de vezes em poemas, canções, novelas, no palco, no cinema, no rádio, na televisão e ainda nas conversações diárias. Poucos, no entanto, cogitam de considerar sua verdadeira aplicação e qual é por fim o real significado que damos à palavra "AMOR". Se você pedir uma definição, nunca receberá a mesma resposta duas vêzes, e sequer terá uma clara idéia de seu significado. As coisas ficam mais indefinidas, quando os casais tem no ato sexual, a mais alta expressão do amor. Como tal, unidos, ambos se renovam no instinto do amor para gozarem a vida, mas por quanto tempo esta relação permanece viva? Alguém, não foi citado o nome, escreveu " o sexo tende a morrer na meia-idade sómente nos casais que não tem imaginação e nos quais o sexo já se tornou rotina". Em outras palavras, casais que conservam o estímulo por associações agrádaveis de noites felizes e planejadas jamais terão que temer o divórcio. O amor por uma pessoa, o verdadeiro, não é possessivo, ele não escraviza com leis ou pelas algemas da dependência...

As colocações acima, são resumos do parecer de alguns casais praticantes do " MENÁGE À TRÓIS, E SWING " ; que afirmam a compatibilidade do "SEXO" no casamento, sem o falso puritanismo comum aos aspectos diversificados no amor. É na origem de todas as outras formas de amor, como um tronco de muitos galhos, todos alimentados pelas mesmas raizes, que percebe-se que o amor é associado ao desejo infindo de estar com outra pessoa, um desejo de compartilhar a beleza e os êxtases da vida, de encontrar segurança um no outro, porque ele é forte para tolerar, para suportar atrávez da compreensão mútua a natureza individual.

Concluindo, fechar os olhos para evidências é procrastinar, adiar, o que as novelas, os reality-shows, vem mostrando em doses homeopáticas, a evolução de novas regras. Da teoria à prática, ilhas revolucionárias do comportamento cultural no relacionamento, marca de pionerismo desses

casais na arte de " AMAR ".

O GRITO DA TERRA

Para onde caminha a humanidade? Essa pergunta faz eco pelos 5 continentes. A civilização humana é o pivô de conflitos, ao qual marcha acelerado, para uma castrófica ruptura no equilíbrio da complexa sintonia da vida.

Guerras, violências urbanas, fome, corrida armamentista, tudo parece agora fora de controle, e soma-se um novo desafio, o aquecimento global. De predador a depredador.

Um predador tem comportamento cada vez mais psicótico com os seus. Ao homem competia administrar sua verdadeira casa, ambiciosamente, tomaram atitudes que descambou em depredação da natureza ocasionando instabilidade de nosso planeta. Agora ele nos dá um chacoalhão, eu diria que muito mais que um aviso, é uma reação em curso... Os dinossauros sentiram essa reação e não ficou um, do qual pudessemos saber direito o por quê, afinal eram apenas animais irracionais.

Do que temos realmente certeza é que MAMÃE Natureza, quando brava é de meter medo, pois ela não sabe o que é piedade.

A "CRISE" TRAZ FÔRÇA

"APÓS, A TEMPESTADE, SEMPRE VEM A BONANÇA".

Extraordinários podêres , físicos, mentais, emocionais e espirituais, que acorrem em auxílio de homens e mulheres comuns, nos momentos de crise. É maravilhoso como o poder salta em nosso auxílio em qualquer ocasião de emergência. Vivemos vidas tímidas, fugindo a tarefas difíceis, até que somos forçados a enfrenta-las, e imediatamente parece que liberamos as fôrças invisíveis.

Quando temos que fazer face ao perigo, vem a coragem, quando as atribulações nos submetem a longos sofrimentos, descobrimos possuir a fôrça necessária para suportá-los, ou quando o desastre traz afinal a ruína que tanto temíamos, sentimos sob nós, a nos sustentar, uma fôrça como a dos troncos gigantes. A experiência comum nos ensina que quando se exigem de nós, ingentes sacrifícios, se aceitamos sem temor o desafio e confiantemente expandirmos nossa fôrça todo o perigo ou dificuldade traz consigo sua própria fôrça.

O segrêdo está na atitude que se resume em aceitar sem temor o desafio e confiantemente expandir nossa fôrça.

Significa isto manter uma atitude positiva, dirigida para um objetivo, em lugar de uma atitude defensiva, vacilante ou negativa. Não importa o que aconteça, estou pronto para enfrentar e resolver a situação e não, " faço votos para que nada aconteça".

*J.A. Hadfield, the psychology of power > autor do livro> A Pscologia do poder.

NEUROSE MASCULINA

Obsessivos por um corpo perfeito, os homens estão cada vez mais suscetíveis aos transtornos alimentares, que, aos poucos, deixam de ser " doença de mulher".

A BULIMIA e a ANOREXIA, conforme levantamento feito pelo Núcleo de Transtornos Alimentares e Obesidade (NUTTRA), no Rio de Janeiro, indentificou que o número de casos de homens, saltou de três, em 2002, para 15 atendimentos no ano seguinte. A presão cultural "hoje, a obsessão por um corpo perfeito vale para os dois sexos", é fator determinante no crescimento dos transtornos. Estudos indicam que as vítimas de ANEROXIA e BULIMIA levam 2 anos para procurar ajuda. O período é suficiente para causar uma série de doenças, além da desnutrição, como queda de pêlos e diminuição da libido.

Daniel Johns, vocalista da banda australiana Silverchair, compôs a música "Ana's Song", para contar seu drama.

Letra de Daniel Johns :

Please die Ana>For as long as you're here, we're not>You make the sound of laughter>

And sharpened nails seem softer>And l need you now, somehow>

And you're my obsession l love you to the bones>And Ana wrecks your life>

Like an Anorexia life.

Tradução:

Por favor, Ana, morra>Pois enquanto você estiver aqui, nós não estaremos>

Você faz o som do riso>E de pregos afiados parecerem mais suaveis>

Eu preciso de você agora, de alguma maneira>E você é minha obsessão>Eu te amo até os ossos>

E Ana destrói sua vida>Como uma vida de aneroxia...

>Pais , ATENÇÃO aos hábitos dos filhos, meninos costumam ser vítimas de um transtorno dismórfico corporal chamado vigorexia, batizada de "anorexia reversa". Enquanto na anorexia a pessoa se vê gorda, o VIGORÉXICO se enxerga fraco, magro. Por isso não poupa esforços na musculação para ficar forte. É capaz de colocar a saúde em risco, tomando anabolizantes, para ganhar massa muscular. Esse transtorno geralmente não é identificado pelos pais porque se camufla como um comportamento socialmente aceito.

Requer tratamento psicológico e nutricional.

A CONDIÇÃO AMOROSA

Qual percepção tenaz deixaria que a teoria dos afetos, tornar-se subjugada numa sociedade?
Sociedade esta, que vigora acima do interesse individual, e este, cada vez mais distante de sua natureza primordial, sempre ao malogro do indivíduo em relação aos conceitos milenares .
Mas a verdade de cada um, tende sempre a ser garimpada, e nesta terça-feira tive meu achado, num texto do colunista Luiz Alca de Sant'anna.
" O padre e filósofo Teilhard de Chardin, autor de > O fenômeno Humano, chocou não só a igreja como toda sociedade ao desvincular o amor do altruísmo, que até então lhe impigiam, afirmando que o amor é satisfação de uma necessidade orgânica, cujas raízes são muito mais biológicas do que morais. Trocando em miúdos, o lúcido sacerdote tentou mostrar que, no amor, as pessoas não estão sendo grandiosas, sublimes, dedicadas e sim buscam, num egoísmo saudável, numa tenacidade benéfica. Tanto é que conseguiu mudar a definição de amor de SUBLIMIDADE para MOVIMENTO. Um fantástico movimento que conduz a um outro ser, no grau máximo de exaltação de um sentimento derivado da parte mais profunda da sensibilidade que gera os afetos. Assim, o amor equipara-se à felicidade no PONTO DO ÊXTASE, uma das melhores e mais belas sensações inerentes à condição humana. Partindo daí, ensinar alguém a amar é ensiná-lo a perceber (e cumprir) as suas necessidades, ensinar a perceber necessidades é ensinar a ter interesses e, finalmente, ensinar a ter interesse é abrir para o conhecimento de si e do ser amado. O amor é um aspecto do conhecimento e este, uma forma de amor...
Quem não se busca conhecer tem a auto - estima muito baixa e quem não tenta,realmente, conhecer o amante, na verdade, não o ama. Eis porque essa troca de necessidades, ao invés de tornar o amor um ato árido, inerte, insosso, o faz magnífico em sua dimensão, bipolar em sua essência: são dois egoísmos que se defrontam, duas necessidades que se interpenetram, dois interesses que se cruzam, duas vidas que chegam à interação! O que se pode querer mais? Seria exigir demais dele e da própria existência. Qual é então a condição amorosa? Que os parceiros se tornem equivalentes em necessidades a ponto de que a relação tenha interesse equilibrado. Que se mantenham no mesmo patamar, não permitindo que descambe para o DEIXAR AMAR, que destrói o próprio movimento. A teoria está lindamente contida no poema de Florbela Espanca:
> Eu quero amar, amar perdidamente/amar só por amor:aqui...além/Mas este e aquele o outro e toda a gente/Amar e não me prender a ninguém/Recordar?Esquecer?Indiferente/Prender ou desprender?É mal É bem?/Quem disser que se pode amar somente alguém durante a vida inteira é porque mente.../Há uma necessidade em cada vida como primavera mais florida/Que é preciso sempre e sempre resgatar/E se um dia hei de ser pó, cinza e nada!Que seja a minha noite uma alvorada/Que eu saiba me perder para me encontrar!

DE OLHO NOS PREMATUROS

Bebês que nascem prematuros podem ficar cegos se uma doença chamada "RETINOPATIA

DA PREMATURIDADE" não for diagnosticada entre o 1* e o 3* meses de vida.

A oftalmologista Nilva Bueno de Moraes, chefe do setor de retina e vitreo da Universidade Federal de São Paulo,( UNIFESP) e responsável pelo ambulatório de prematuros, explica que as crianças com mais risco de desenvolverem a doença são aquelas que nascem com o peso menor que 1500 gramas ou as nascidas antes de 32 semanas de gestação.

Só no estado de São Paulo, as estatísticas, apontam o nascimento anual de três mil prematuros com menos de 1500 gramas.

Os dados levantados são relevantes, por isso o Instituto da Visão da Unifesp, realiza um programa para evitar a cegueira por "retinopatia da prematuridade", através de exames preventivos realizados no berçário do hospital São Paulo e em diversos hospitais da rede pública.

O Instituto da Visão da Unifesp presta atendimento " GRATUITO", de "DIAGNÓSTICO" a "TRATAMENTO".

MAIS INFORMAÇÕES PELOS TELEFONES :> (11) 5085.2041 e 5085.2042
>Mamães, se seu bebê for prematuro , procure ficar informada.

CELULAR...FUNÇÃO, CONTROLAR

Até onde, a insegurança fora de controle, ultrapassa os limites, colocando em risco o relacionamento de um casal ?.

A nova técnica, utilizada, até mesmo porque, é mais barata que a forma utilizada através do escritório de detetive, é o celular. Quanto a eficácia, óbviamente questionável, parece não ser bem observada pelos usuários da prática. A falta de confiança, dentro do relacionamento é aquecida pelo simples fato da ofensa ao companheiro[a], pela desconfiança de suas atitudes de quando estão longe um do outro. Às vezes ,quando numa ligação, um dos pares questiona o outro, tipo : > meu bem, cinco minutos atrás, ouvi uma música de fundo, de onde era? com quem voce esta? não acredito... chama a pessoa pra mim falar com ela... ou, você vai no shopping? com quem? leva nossa princesa[filha] junto, ela tava louca por aquele brinquedo, me liga se encontrar. Dez minutos após, e ai... a princesa tá com voce? deixa-me falar com ela...

não deixe o celular desligado, porque posso querer falar urgente e você não abre a caixa postal.

Bem... cuidado, quando seu amor te presentear com um celular, este presente pode estar transbordando segundas intenções...

ALIMENTO RICO EM FIBRAS

Uma espiga de milho cozido e quentinho é sempre muito bem vinda, além de ser rica em vitaminas e sais minerais. Mas os fãs do milho enlatado também podem comemorar, uma recente pesquisa da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) mostra que o consumo de milho enlatado diminui os riscos de degeneração ocular e que o milho processado pela indústria

alimentícia é muito mais indicado para a saúde dos olhos.

Uma das hipóteses para este novo dado é que para cada tipo de produto é utilizada uma variedade diferente do grão. " No caso dos enlatados, o milho usado é o doce", esclarece a engenheira de alimentos Giovanna Pisanelli de Oliveira, responsável pela pesquisa.

Mas, apesar da boa notícia para quem quer cuidar dos olhos, pessoas que sofrem de pressão alta devem tomar cuidado com o milho em lata. "Como possui conservantes e estabilizantes, ele tem mais sal do que o milho natural. Por isso, essas pessoas não podem abusar na quantidade", explica a nutricionista Denise Beltrão.

O milho causa uma sensação de saciedade e propociona uma digestão mais lenta. Isso acontece por causa da capinha que envolve o grão, rica em fibras , e o melhor de tudo, o milho tem poucas calorias.

Uma espiga tem em média 80 kcal e duas colheres de sopa, 40kcal, diz. Cuidados ao conservar:

Na geladeira, o milho suporta baixas temperaturas e, por isso pode ser mantido na parte mais alta da geladeira. O importante é não esquecer de colocá-lo em saco plástico para que os grãos não murchem. Para congelar o milho na espiga , é preciso retirar as folhas e os cabelinhos, lavar bem as espigas com uma escova macia e fazer o pré-cozimento de 3 a 4 minutos em água fervente ou 5 minutos no forno de microondas, em uma vasilha com água.

No supermecado, preste atenção na data de validade do milho. Além disso, não compre se a lata estivcer estufada, amassada ou enferrujada.

AMANTE GARANTE METADE DA PENSÃO

Uma mulher casada tem de dividir a pensão por morte do marido com a amante dele, desde que seja comprovada a união estável. Assim entendeu a magistratura do Rio Grande do Sul.

O morto em questão era casado há 30 anos, mas durante 16 destes manteve com outra uma relação "paralela" estável, no vocabulario jurídico. Para ter direito, porém a amante tem de ter a união estável com o segurado reconhecida na justiça. Para isso ela apresentou:

> ter filhos, > cartas que o segurado recebeu na casa dela, > bilhetes que o segurado lhe enviou,

> fotografias, > testemunhas que comprovaram a união estável.

O tempo minimo de cinco anos para reconhecimento da união estável não é mais exigido.

A pensão deve ser dividida meio a meio entre a mulher e a amante.

Para o inss, não é necessário estar casado. Basta ter união estável reconhecida. O instituto exige que o segurado morto tenha cumprido certas condições para poder ter direito à pensão.

Advogados, porém contestam e dizem que a pensão deve ser concedida mesmo que o segurado morto tenha contribuido por um mês para a previdência.

Bem, justiça a parte, a verdade é que as puladas de cerca traz para toda familia, preocupações além da lapidação moral, a exposição da viúva em ter que também lutar na justiça com a perda da metade de seu provento, que mal dará pra se manter sem que envolva os familiares.

Lamentavel espectativa de muitas, após anos de conformismo de traição conjugal.

SÍNDICOS X ADMINISTRADORA

Escolher com muito cuidado a administradora e estar atento à movimentação bancária e à prestação de contas são bons caminhos para evitar problemas. Conforme, Cládio Anauate, presidente da (AABIC) Associação das Administradoras de Bens Imóveis e Condomínios de São Paulo, a atividade de administração de condomínios não é regulamentada atraindo um grande número de curiosos, sem estrutura compatível. Verifique os indícios de má gestão administrativa.

> Reclamações de funcionários e fornecedores,

> Atrasos no pagamento de compromissos,

> Pagamento de compromisso com multa de mora,

> Atrasos ou ausência de prestação de contas,

> Recusa ou mau atendimento,

> Extravio de documentação,

> Documentação sem comprovação de pagamento,

> Contínua troca de fornecedores,

> Ausência constante dos responsáveis pela empresa,

> Não apresentação de relatórios e certidões,

> Apropriação do dinheiro das obrigações trabalhistas,

> Falsificação das autenticações dos documentos,

> Corte de energia do prédio, por falta de pagamento da conta.

Nesses casos, se o síndico e o corpo diretivo forem atentos, é possivel perceber o perigo antes que seja tarde demais. Muitas vezes, há displicência e descaso do corpo diretivo do prédio, avalia Anauate. No caso de má administração, o síndico responderá por seus atos ou omissões. Na prática algumas vezes o condomínio aciona judicialmente o síndico por improbidade administrativa e /ou a administradora por responsabilidade contratual.

Mesmo que o conselho tenha ratificado em assembléia a escolha da administradora, e tenha fiscalizado as pastas de prestação de contas, o síndico não se exime de sua responsabilidade, completa o especialista.

SER FELIZ....SÓZINHO!!!

Ser feliz sózinho (a), sem ter que se adaptar ao pensamento do outro, de colocar todos seus sonhos na dependência da sua vida sentimental, não tem sido a expectativa de casamento de muitos casais. É comum diagnosticar em muitos relacionamentos situações tipo:"homens desmerecendo a companheira, tratando-a como criança, com infantilidade, como um bibelo que precisa ser protegida sem deixa-la viver suas próprias situações". O que , muitas aceitam como se fosse sinônimo de carinho, ou "se colocando mais independentes, para manter o relacionamento". De qualquer maneira, ambos vivem realidades diferentes do que era individualmente, muitas vezes radicalmente diferente, para pior.

Conheço um casal que exercitam a individualidade em diversas situações. Ela rejeita categóricamente o chavão do tipo: "Não sou feliz, mas tenho marido", ele , num consenso ortodoxo para maioria dos padrões masculinos, defende posição de que, "As pessoas se apaixonam mesmo quando estão em um casamento, isso acontece. E não acho que se deva deixar de vivenciar essas situações". Felicidade é uma questão de aprendizado, é o que afirma o fundador da" Ciência da Felicidade", o japones Ryuho Okawa. No brasil, ela chegou em 1994 , nos bairros do Tatuapé e Vila Mariana, em São Paulo.

Bem... o negócio é pegar o caderno ir para as aulas aprender a ser feliz, aprender onde aplicar e em que situações aplica-la e sermos felizes... fácil, fácil.

MOMENTO DE IR EMBORA

Quando um relacionamento longo termina, a dor e a incerteza são inevitáveis.

Quando tudo termina, não é só a perda da companhia da outra pessoa que o afeta.

Muitas pessoas passam pela dor de uma separação e tornam-se mais fortes a partir disso.

A melhor maneira de lidar com a tensão de uma separação ou divórcio é aprender a usar técnicas que nos ajude a continuar tocando a vida em frente.

Lidar com as emoções, controlando a raiva, assumir o sentimento de rejeição, é muito importante, pois voce sente-se estimulado a iniciar um novo relacionamento, e não se dar muito bem. Amigos são importantes quando você está se recuperando do fim de um relacionamento. Eles podem alegrar você e fazer com que se sinta valorizado, quando a auto-estima está baixa.

O negócio é dar um tempo pra si mesmo, respirar fundo, fazer exercícios, ir resolvendo os problemas, e não permitir ficar amargo em relação ao que aconteceu.

COMO FALAR COM SEU CÃO

" As pessoas que passam pouco tempo com o seu animal são aquelas que têm maior problema de comunicação com ele ".

DICAS PARA ENTENDER SEU CÃO

FALE A MESMA LÍNGUA> O cão tem uma linguagem própria da espécie e não entende o que as pessoas dizem. A comunicação entre o dono e o bicho se dá pela expressão corporal e pelo timbre da voz.

VOLUME DA VOZ> É natural a pessoa aumentar o volume da voz quando não consegue a resposta desejada do animal. Isso pode atrair a atenção do bicho, mas não faz com que ele respeite quem está gritando.

OLHOS NOS OLHOS> Se para os humanos é usual olhar nos olhos, para os cães isso pode ser uma afronta. Convivendo com seu bichinho, é possível saber se ele se sente à vontade sendo olhado nos olhos, ou não. O comportamento também varia de raça para raça.

IMPONHA RESPEITO> O cão não sabe como respeitar o dono. Isso só vai acontecer se ficar bem claro que o dono impõe as regras de convívio entre o dois.

ADAPTE-SE AO TEMPERAMENTO DO ANIMAL> Cada cachorro é único. Para uma convivência harmoniosa, é preciso aceitá-lo como ele é. Antes de comprar um animal, procure conhecer a raça e suas características.

DISTÚRBIOS DE COMPORTAMENTO> Se seu cãozinho está fazendo xixi em um local diferente, se está se lambendo demais ou se passou a morder as pessoas é porque alguma coisa está errada. Procure resolver a causa dessa mudança procurando um veterinário.

OS SENTIDOS CONTEMPLADOS

Dizem que a função do brinde, quando se vai tomar uma bebida, em comemoração de alguma coisa, é completar o arco sensorial. Diante de uma taça de champagne, 4 sentidos são contemplados: O OLHAR, que vê a "espuma fervilhante"; AS MÃOS, que tocam o delicado "cristal"; O OLFATO, que capta os "raros eflúvios"; E O PALADAR, que adivinha o "agridoce" da bebida.

Aí, então se faz o brinde para que com o tocar das taças,

A AUDIÇÃO, também venha participar da festa...*TIM...TIM*

DESCONHEÇO O AUTOR

P/ IVETE RAMANAUSKAS

SER CRIANÇA

O seu tempo é mágico. Bruxas, fadas, duendes povoam seus sonhos. Na sua realidade os brinquedos ganham vida e tanta fantasia, Às vezes espanta, nos encanta... De seu sorriso puro, De sua ingenuidade, A mentira não faz parte. Você não tem vergonha de extravazar sua sensibilidade. Brinca, Pula, Grita, Chora, Reclama, Abraça, Faz graça, Não guarda rancor. Não entende a dor, O abandono, Pois você é o amor... Sonhe criança, Cresça, Mostre ao homem que sua lição de verdade pode conduzir a fraternidade.

vivian regina.-

CÁLICE DOS DEUSES

Mulheres vestidas de branco me fazem chorar,
vestidas de mel me adoçam o olhar e
vestidas com vinho me fazem corar.
Extraído das uvas, femininas formas
naturais,
natural bebida é o vinho!
Bebida que encanta como as mulheres,
que embriaga como as mulheres, e
nos põe a sonhar...como as mulheres.

Agilson gavioli > São Paulo